Vamos a vivir mejor

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Haz como los pájaros: comienza el día cantando.

La música es alimento para el espíritu.

Canta cualquier cosa, canta desafinando, pero ¡canta!

Cantar dilata los pulmones y abre el alma para todo lo bueno.

Si insistes en no cantar, por lo menos escucha música y déjate llevar por ella.

Ríete de ti mismo. Es el comienzo para ser feliz-

Ríete abiertamente, para que todos se puedan contagiar de tu alegría.                                                                                                         

No te dejes abatir por los problemas. Si tratas de convencerte de que estás bien terminarás convenciéndote de que realmente lo estás, y cuando menos lo pienses te vas a sentir realmente bien.

El buen humor, así como el mal humor se contagian: ¿cuál de ellos vas a elegir?

Si estás de buen humor las personas a tu alrededor también lo estarán y lo necesitan como tú.

Lee libros, lee poesía. La poesía es el arte de calmar el alma.

Lee novelas, historias de amor, todo lo que estimule tus sentimientos.

Camina, corre, salta… el peso de la cabeza es demasiado grande…¡nivélalo con algo!

Y te vas a sentir mejor, más animado, más joven.

Encara tus obligaciones con satisfacción.

Es maravilloso disfrutar de lo que se hace.

Por amor en todo lo que está a tu alcance.

No dejes escapar las oportunidades ¡no vuelven!

Cultiva tu interior y eso hará que brote la belleza por todos tus poros.

No seas aburrido

Vamos… ¡a vivir mejor!